Sauna Guide: So saunierst du richtig
02.09.2022 | von Kleinanzeigen
Ob nach dem Training oder um dem Alltagsstress zu entkommen: Die Sauna gilt als eine der besten Möglichkeiten, richtig zu entspannen. Aber vor allem Anfänger überschätzten sich gerne. Damit dir das nicht passiert und du deinem Körper auch wirklich etwas Gutes tust, gehen wir in diesem Guide auf die wichtigsten Punkte für relaxendes Saunieren ein und geben dir wertvolle Tipps für den ersten Saunagang.
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